Bioverfügbarkeit von 5-HTP

5-HTP steht für 5-Hydroxytryptophan, einer Vorstufe für das Glückshormon Serotonin. In einem gesunden Stoffwechsel kann im Darm 5-HTP aus der essentiellen Aminosäure Tryptophan gebildet werden. Durch einseitige und verschlackende, vorwiegend säurebildende Fastfoodernährung, sowie Stress und Leistungsdruck entstehen immer mehr Defizite, 5-HTP selbst synthetisieren zu können. Die Folgen sind Depression, Niedergeschlagenheit, Stimmungsschwankungen und Eifersucht.

Vor 5-HTP erst entschlacken

Wer 5-HTP optimal einsetzen möchte, dem sei empfohlen, vor der Anwendung von 5-HTP eine Entschlackung durchzuführen. Eine optimale Entschlackung sorgt dafür dass säurebildende Schlackestoffe, die durch Zuckerhaltige Fastfood- und einseitige Supermarkternährung den Darm verkrustet haben, gereinigt werden. Eine gesunde Darmflora kann wieder erlernen, 5-HTP selbst und effektiviver zu bilden. Mehr zu 5-HTP auf 5-htp.nl